ПодариЛаб
шаг 1 из 5 кому дарим
кому дарим
город вручения

от города зависит, что есть рядом и сколько идет доставка

кроме первого шага все необязательно
своими руками · делается своими руками

Карточки с тренировочными сетами на бортик

ориентир 400-1200 руб · на подготовку 4 дн.

Набор влагостойких карточек, где расписаны его тренировки по дистанциям и отдыху. Кладется на бортик и не дает плавать наугад.

Печатайте крупным шрифтом: в воде глаза мокрые, очки запотевают, мелкий текст не читается. Плотная бумага плюс ламинирование или самоклеящаяся пленка, углы скруглить, чтобы не резали. Объемы не выдумывайте: возьмите планы из открытых источников под его уровень или спросите его тренера, иначе карточка окажется невыполнимой. Не подойдет тому, кто ходит в бассейн просто побыть в воде и не любит структуру, и тому, кто уже плавает по плану тренера.