Разбор техники по видео: тренер смотрит запись и правит

Договаривайтесь заранее, что в ответе будут конкретные правки - положение стоп, глубина, где именно круглится спина, - а не оценка «в целом неплохо». Съемка нужна с двух ракурсов, сбоку и спереди, с рабочим весом, а не с пустым грифом, иначе разбирать нечего. Не подойдет тем, кто тренируется только на тренажерах или на групповых занятиях: там разбирать нечего. Уточните, какие два-три упражнения человек считает проблемными, и есть ли в его зале место, где можно поставить телефон.